Naturopathie de la femme

J’accompagne les femmes à chaque étape de leur vie et leur permet d’acquérir l’autonomie nécessaire pour vivre pleinement chaque moment :

– La puberté 

La puberté qui est un chamboulement chez tous les jeunes, marque le passage de l’enfant à l’adolescence.

Ce bouleversement avant tout hormonal agit aussi bien sur le plan physique que sur le plan psychologique.

Chez les jeunes filles, la puberté est marquée par le début de l’activité ovarienne à l’origine de la prise de poids, des troubles prémenstruels, de cycles douloureux, tendance à avoir les cheveux gras et la peau grasse, de l’acné, transpiration plus abondante…

La Naturopathie aide à prendre un bon départ et améliore l’équilibre hormonal afin de se sentir bien et belle dans son corps de jeune femme et retrouver la confiance en soi.

Je vous accompagne tout au long de ce parcours de la maternité avec des conseils personnalisés pour vous, votre conjoint et votre bébé après sa naissance.

– La maternité

Je vous propose de vous accompagner naturellement afin de construire ce beau projet en toute sérénité

Pré-conception :

Optimiser la fertilité de la femme et de l’homme, accompagner un projet de grossesse vers sa réalisation.

Je vous aiderai à préparer votre terrain afin de semer des graines de qualité. C’est le moment idéal pour améliorer les défenses immunitaires des parents, harmoniser le métabolisme afin d’optimiser les chances de conception.

Grossesse :

Nous travaillerons sur les troubles du quotidien (nausées, jambes lourdes, mal de dos…) sur vos émotions, votre prise de poids et votre stress.

Je vous conseillerai afin de couvrir les besoins nutritionnels pour vous et bébé et d’entretenir un bon niveau d’énergie tout au long de votre grossesse.

Post-partum :

Ensemble, nous construirons un programme de revitalisation pour vous aider dans cette nouvelle vie (perte de poids, énergie, allaitement, émotions….) mais aussi pour avoir confiance dans vos nouveaux gestes de parents, tout en assurant le bon développement de votre enfant.

 – Les troubles féminins 

Je vous apporterai des conseils pour stabiliser ou solutionner vos problèmes hormonaux tels que syndrome prémenstruel, aménorrhée, endométriose, mycoses, cystites, SOPK (syndrome des ovaires polykystiques), troubles du cycle, arrêt de la pilule contraceptive… grâce à des moyens naturels.

La Naturopathie permet de soulager les problématiques hormonales, avec un mieux-être ressenti.

 – La ménopause 

La ménopause est un phénomène physiologique aussi naturel que la naissance, la puberté et les menstruations. C’est une période de transition qui concerne toutes les femmes.

Après 30 à 40 ans de fertilité et à l’approche de la ménopause, la Naturopathie apporte des solutions très douces pour maintenir un poids de forme, soutenir l’évolution naturelle vers la ménopause, atténuer les désagréments lorsque celle-ci survient, retrouver le sommeil et la sérénité.

Mon rôle est de vous accompagner pour vous permettre de trouver votre équilibre et épanouissement physique et émotionnel en supprimant ou limitant les effets négatifs.

Alimentation, plantes, huiles essentielles, huiles végétales, fleurs de Bach…. Il existe un certain nombre de solutions naturelles pour traverser ce bouleversement hormonal plus facilement et avec sérénité et douceur.